نوّعي في الكيك الذي تتناولينه مع عائلتكِ في الإفطار، جرّبي معنا وصفة كيك الثلاث أنواع من الحليب على الطريقة المكسيكية. المقادير: ½ 1 كوب دقيق. ½ كوب كريمة خفق سائلة. ½ 1 كوب حليب مركز ومحلى (علبة 390 جرام). ¼ 1 كوب حليب مبخر (علبة 330 جرام). 2 كوب حليب. …
أكمل القراءة »سيدتي
لماذا يحدث تنميل اليدين والقدمين؟
جميعنا نعرف تمامًا إحساس التنميل، فقد نُصاب به من وقت لآخر، وخاصة في اليدين والقدمين، وللتنميل أسباب عدة أشهرها الاتكاء على اليد لمدة طويلة، وخاصة خلال النوم أو الجلوس في وضع متشابك، وهذا الإحساس في العموم مؤقت وسرعان ما يزول. لذلك عادة ما نتجاهله ولا نولي للأمر أهمية كبرى، لكن في …
أكمل القراءة »عجة البيض بالبطاطس على الطريقة المغربية
وصفة جديدة من المطبخ المغربي يسمونها بالتورتيا، والوصفة نفسها في المطبخ الأسباني أيضًا، تُسمى بالتورتيلا دي بطاطس، جربيها وشاركينا برأيكِ. المقادير: 2 ثمرة بطاطس كبيرة مقطعة مكعبات. 3 بيضات كبيرة. ½ ملعقة صغيرة بابريكا. ملح وفلفل أسود. الطريقة: تبلي البطاطس بالملح، ثم اتركيها جانبًا لمدة 15 دقيقة. اقلي البطاطس في …
أكمل القراءة »7 أسباب تجعلك تتناول الموز على الريق
يعد الموز من أعلى الفواكه استهلاكا على مستوى العالم، نظراً لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية كالمعادن مثل البوتاسيوم والكربوهيدرات والمغنسيوم والفسفور وعدد كبير من الفيتامين مثل فيتامين B1,3 وغيرها. ينصح الخبراء بتناول فاكهة الموز على الريق وذلك لفوائدها العظيمة التي تمد جسم الإنسان بها، والتي وفقا لصحيفة “البيان” الإماراتية …
أكمل القراءة »6 توابل تبعد الفئران والأبراص عن منزلكِ
ها نحن مقبلين على موسم الصيف أو كما يطلق عليه بعض الناس موسم الحشرات والأبراص والفئران، إذ تنتشر في هذه الفترة جميع الحشرات في أرجاء المنزل وبأعداد كبيرة للبحث عن طعام لتخزينه لموسم الشتاء، بالإضافة إلى بعض الحيوانات مثل القطط والفئران، وهنا تبدأ المعاناة المعتادة في محاولة التخلص من هذه …
أكمل القراءة »شعر ابنتي خفيف.. ما العمل؟
إذا كانت لديكِ طفلة فأنتِ حتمًا تستمتعين بتدليلها بكل الطرق، أما بالنسبة لشعرها فهو هدفك الأسمى دائمًا والذي يتطلب منكِ عناية فائقة نظرًا لما يشغله الشعر من أهمية بالنسبة للإناث التي تحب الجمال، لذا تولي أي أم وافر الاهتمام بشعر صغيرتها حتى ينمو صحيًا وبخصلات قوية وناعمة. وفي بعض الأحيان، …
أكمل القراءة »صينية السمك
طريقة عمل صينية السمك، التي يمكنكِ تحضيرها بأي نوع سمك تفضلينه، فجربيها وشاركينا رأيكِ. المقادير: 2 كيلو سمك (أي نوع) نظيف. 2 بصلة كبيرة مقطعة حلقات متوسطة السمك. 2 ثمرة طماطم كبيرة مقطعة حلقات متوسطة السُمك. 3 ثمرات بطاطس مقطعة حلقات. 3 ثمرات فلفل ملّون مقطع حلقات. قرن فلفل حار …
أكمل القراءة »مفاتيح الوصول للتفاهم بين الزوجين
المفتاح الأول: الحوار يعتبر الحوار هو أهم مفتاح للتفاهم بين الزوجين, و ركن من أركان الحياة الزوجية و بدونه يفقد الزواج مذاقه الحلو الذي يلون الحياة بطعمه المميز, وتعطيل لغة الحوار بين الزوجين يؤدي إلى الملل وتفاقم المشكلات فيجب أن نجد أولا الحوار الهادف الواعي ونتعلم آدابه وأصوله حتى نصل …
أكمل القراءة »طريقة عمل مكرونة بالسجق
طريقة تحضير المكرونة بالسجق، فجربيها وشاركينا رأيكِ. المقادير: ¾ كيلو مكرونة قلم. ½ كيلو سجق. بصلة متوسطة مقطعة شرائح رفيعة. بصلة متوسطة مفرومة ناعم. ثمرة فلفل أخضر مقطعة شرائح رفيعة. 3 فصوص ثوم مقطعة أنصاف. 3 فصوص ثوم مفروم ناعم. 3 أكواب عصير طماطم طازج ومركز. 2 ملعقة كبيرة زيت. …
أكمل القراءة »الفراخ بالفجيتار
إن كنتِ تلجئين لشراء الخلطات الجاهزة، كخلطة الفجيتار، لعمل الفراخ بالفجيتار التي يحبها أطفالكِ، لن تضطري إلى شرائها من اليوم، لأننا سنخبركِ بسرها. المقادير: 2 دجاجة كاملة مقطعة إلى 16 قطعة. ½ 1 كوب بقسماط خشن. كوب كورن فليكس مجروش. كوب حليب. كوب دقيق. 2 بيضة كبيرة. 2 فص ثوم …
أكمل القراءة »