سيدتي

المقادير 1/2 كوب زيت ذرة 1 حبة بصل مقطعه تقطيع رفيع 4 اكواب من الأرز البسمتي 1 كيلو غرام من الدجاج 2 ملعقة صغيرة من الملح 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود 4 حبات كبيرة كمون مطحون 1 كوب من الزبيب الأسود (كشمش) للتزيين (كاجو -لوز- صنوبر مقلي) طريقة التحضير …

تحرص جميع السيدات على الاهتمام بالشعر ليصبح أكثر كثافة ونعومة، وذلك لأن فصل الشتاء يسبب الجفاف الشديد للشعر ويزيد من تساقطه ويفقده بريقه ولمعانه. ولعلاج هذه المشاكل خاصة مع دخول فصل الشتاء ينبغي استخدام الزيوت الطبيعية المناسبة للشعر وعمل حمام زيت مرتين بالإسبوع للشعر كالجاف جداً ومرة واحدة بالإسبوع للشعر الدهني، …

لكثير منا يقوم برمي قشر البطاطا واستخدام اللب في الطبخ، الا ان هناك فوائد يجهلها البعض لقشور البطاطا يمكننا الاستفادة منها جمالياً وصحياً. اليكم أبرز هذه الفوائد لقشور البطاطا: – تساعد في إبقاء عملية الأيض سليمة لأنّها غنيّة بالمواد الغذائيّة الأساسيّة كالبوتاسيوم، الحديد، الفيتامين B3 والفيتامين K. – تنظيف البشرة …

الأيادي دائمًا هي مصدر الفنون، فلا تجد عملاً قيمًا ذو قيمة فنية، إلا وقد انتجته أيدي لأناس ذو حس فني، برعوا في إخراج منتجاتهم بصورة تخطف الأبصار، ليتهافت عليها المعجبين لاقتنائه. وتُعد الأشغال اليدوية، أحد الحرف التي تبرع فيها النساء بشكل خاص، بالرغم من منافسة كثيرًا من الرجال فيها، إلا أن ظروف تلك المهن من …

يعتبر التهاب المفاصل مرض لايمكن الشفاء منه لأنه يمكن ان يصيب الركبتين، أو مفاصل كف اليد، أو قسمًا من العمود الفقري، وذلك لأن جسم الإنسان يحتوى على 100 مفصل تبدأ بعضها بالتآكل بداية من سن الثلاثين، وهناك توابل تساعد في التخفيف منه. يشعر مرضى الفصال العظامي بآلام قوية عند الحركة بسبب الضغط …

العدس يعتبر ملك الأكلات الشعبية فى الشتاء لأنه يعمل على التدفئة وفى نفس الوقت يمد الجسم بالفيتامينات اللازمة خلال فصل الشتاء، وهو من البقول المعروفة بمد الأجسام بالطاقه  للدفء في برودة الطقس، وأصبح العدس فى هذه الأيام الوجبة المثالية فى ظل برودة الطقس وصيام الأقباط ويعتبر من الأطباق المميزه لدى …

أصبحت “ديكورات” المطابخ المفتوحة أكثر اعتمادًا في الشقق الضيقة العصرية، إذ هي تضفي فسحةً على غرفة المعيشة، وجماليّةً على المساحة، وتسهّل الخدمة. وفي هذا الاطار، يطلع “سيدتي. نت” من مهندسة الديكور ديالا غمراوي على النقاط الواجب مراعاتها عند تصميم المطابخ الفتوحة، في ما يأتي: | يجب مراعاة الانسجام بين الألوان …

الرموش هى أكثر شئ يبرز جمال عينيك خاصة إذا وضعتي ماكياج خاص بعينيك, وحتى تحصلي على رموش طويلة بدون ماسكارا , إليك هذه الوصفة. ابدأي أولاً بإحضار فرشاة ماسكارا قديمة وضعيها في كوب من الماء الفاتر واتركيها لمدة نصف ساعة, ثم احضري قطعة من القماش وابدأي بفرك الفرشاة فيها برفق …

لمساعدة الجسم في امتصاص الموادّ الغذائية يملك الزنجبيل منافع صحية متعددة، منها قدرته على المساهمة في امتصاص الجسم للموادّ الغذائية بطريقة أفضل. تناولي كوباً مغليّاً منه في اليوم. الزنجبيل لشعر قويّ وصحيّ يكافح الزنجبيل القشرة في الرأس، ويساهم في زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس، فيحفّز بصيلات الشعر ويزيد نموه، …

مثل العملية التعليمية أكثر جوانب الحياة أهمية بالنسبة للأبناء والآباء على حد سواء، ولكي تكون على أكمل وجه وتحقق ثمارها المرجوة لابد أن تكون العلاقة بين التلميذ ومعلمه سوية، ويتفاعلان مع بعضهما البعض في إطار من الود والتفاهم. الأخصائية الاجتماعية غادة سيف النصر تؤكد على أن من الأمور التي تقلق …